美媒評級30隊半程表現：雷霆等三隊評A+ 火箭B湖人C國王最差F
時間：2026年01月18日 03:01
北京時間1月17日，NBA常規賽已經基本打到一半，知名美媒CBS對30支球隊的半程表現進行評級打分。雷霆、掘金和活塞這三支球隊獲得最高的A+評分，開拓者獲評B+，火箭評分是B，湖人評分是C，勇士評分是C-，快船近期迎來反彈，但整體半程評分只有D+。國王評分最差，是唯一一支評分是F的球隊。以下是30隊具體評分以及5支關注度較高球隊的具體解析——
A+：雷霆、掘金、活塞
A：森林狼、太陽、馬刺、凱爾特人、猛龍
B+：開拓者
B：火箭、76人
B-：熱火、尼克斯、魔術
C+：爵士
C：湖人、灰熊、老鷹、籃網、公牛
C-：勇士、黃蜂、騎士
D+：快船、雄鹿
D：獨行俠、鵜鶘、步行者、奇才
F：國王
洛杉磯湖人評分：C
樂觀理由：他們擁有東契奇
悲觀理由：陣中沒有任何一名球員，能真正適配東契奇的打法。
湖人的勝率明顯過半，但凈效率卻與這樣的戰績嚴重不符。不過從某種角度來說，這或許對他們不算最壞的結果——至少球隊還維持著表面的體面，不用在附加賽的泥潭里掙扎。畢竟這支球隊是洛杉磯湖人，陣中坐擁東契奇和詹姆斯兩大巨星，他們是一支季后賽級別的隊伍，只是實力實在不怎么樣。談不上顏面盡失，但也沒人會抱有不切實際的幻想。所有人都心知肚明，這支球隊在不久的將來就會面臨分崩離析、推倒重建的結局。這也是里奇-保羅頻頻登上播客節目、試圖把其他球員的客戶拉下水的原因——他想讓自己旗下的球星能留在這艘即將沉沒的“救生艇”上。
詹姆斯近期的數據依舊相當亮眼，東契奇自揭幕戰以來狀態一直保持得很出色，里夫斯健康時的表現也可圈可點。可即便如此，三人聯手的效果卻一塌糊涂。據高階數據網站Cleaning the Glass統計，本賽季當這三位核心同時在場時，球隊的進攻效率只能排在聯盟后26%的區間。這恰恰就是湖人本賽季的縮影：全隊的整體表現，遠低于球員個體天賦的總和。
單看賬面陣容，這支湖人堪稱星光熠熠：兩位未來的名人堂成員、一位冉冉升起的全明星球員、一位狀元秀中鋒、一位前最佳防守球員，替補席上還坐著一眾前首輪秀。
但這支球隊毫無凝聚力可言，場上更是死氣沉沉。主教練JJ-雷迪克就曾公開吐槽，球隊在比賽中缺乏活力和拼勁。內線護筐形同虛設，斯馬特或許是隊內唯一一名防守表現穩定在聯盟平均水準之上的球員。
湖人本賽季的兩分球命中率即將創下隊史新紀錄——突破60%大關！可即便如此，球隊的進攻效率整個賽季也只是徘徊在聯盟前十左右。一支擁有如此多持球強點的隊伍，為什么三分球的出手數和命中數會少得可憐？他們能維持現在的戰績，全靠決勝時刻的勝率高得驚人。
這支球隊的硬實力絕非聯盟中下游水平，可他們交出的賽季答卷卻只配得上C級評級。這樣的表現倒也有個好處：他們成功避開了那種“湖人到底怎么了”的無休止議論——而這類話題，已經困擾了快船和勇士整整一個賽季。對湖人而言，這也算是個小小的勝利。
但無論如何，這支球隊的防守水平，永遠不可能支撐他們闖進總決賽。他們現在不過是在“耗時間”，靜待今年七月休賽期到來，再次對陣容進行大洗牌。
洛杉磯快船評分：D+
樂觀理由：小卡自11月以來的高出勤率和MVP級別的表現。
悲觀理由：小卡目前連續出戰場次達到24場，這已是他效力快船期間的第二長連續登場紀錄，僅次于2023-24賽季初創下的27場連續出戰紀錄。
快船在周四贏下比賽后，將缺少保羅的戰績提升至12勝11負，勝率首次超過五成。難道保羅是球隊的“問題所在”？答案顯然是否定的，但這場勝利多少為球隊此前羞辱隊史傳奇球星的做法，提供了一絲微不足道的辯解。快船能觸底反彈，真正的原因在于球隊重拾強悍的防守韌性，以及小卡重返了聯盟最佳陣容級別的狀態。在快船打出11勝2負這段強勢表現的期間。小卡場均得分逼近33分，同時展現出了數年來最出色的防守水準。賽季初球隊在防守轉換進攻時漏洞百出，而在這段連勝期間，他們的對手場均快攻得分僅位列聯盟第五少。
但我們要評定的是球隊整個賽季的表現，而非僅僅是過去幾周的發揮。賽季初那段慘不忍睹的6勝21負開局，是真實發生過的事實。盡管快船正在穩步回升，但球隊總戰績仍低于五成，容錯空間也小得可憐。獲得比爾的操作堪稱一場災難，球隊至今仍未從中緩過勁來。當哈登休戰時，陣中無人能扛起進攻大旗、維持火力運轉。球隊陣容存在一個“鮑威爾大小”的缺口，他們必須在交易截止日前設法填補。此外，快船的籃板球問題也始終沒有得到解決。
與此同時，Aspiration相關調查的陰影，正籠罩著快船的整個賽季。或許再過一個月，一旦有新的違規證據浮出水面，球隊這段時間的回暖表現便會被徹底拋諸腦后。在本次評級中，我們并未將這一因素納入考量，只是想指出快船當下的處境有多岌岌可危。球隊的一切向好態勢，都建立在一位全聯盟“出勤率最不可靠”的球星身上——需要他持續以MVP水準出戰。或許明天一覺醒來，他的膝蓋就會感到酸痛不適，球隊的大好局面便會瞬間崩塌（小卡今日已經因傷缺陣）。
如果快船本賽季一直能保持這樣的競技狀態，如果他們真的如預期般實現了陣容的均衡配置，如果球隊的未來沒有被透支得如此徹底，那么眼下的處境或許就不會如此令人心驚膽戰。但這就是快船的現狀：他們已經開始奮力爬出賽季初挖下的深坑，卻依舊遠未見到曙光。
休斯頓火箭評分：B
樂觀理由：休斯頓火箭隊的健康狀況好轉，徹底激活了阿門-湯普森的潛能。
悲觀理由：球隊的后場深度依舊存在短板。
火箭隊本賽季的表現可謂是大起大落：賽季首月他們打出13勝4負的驚艷開局，卻也遭遇過慘痛的低谷——近期一波三連敗，不僅背靠背輸給開拓者，還賽季第二次不敵僅拿到11場勝利的國王隊。
更值得一提的是，隨著伊森在12月底傷愈歸隊，以及芬尼-史密斯終于在圣誕大戰迎來賽季首秀，火箭隊的輪換陣容得以補強。盡管這兩位球員缺席了過去兩場比賽，但他們此前在場上的牽制，讓新星阿門-湯普森獲得了更多施展空間，得以盡情展現自己全面的身手——這是他此前從未有過的機會。
伊森的回歸，給球隊的外線空間帶來了極大提升。他場均出手近5記三分，命中率達到46.9%。這樣的外線威脅，讓湯普森這類球員能夠更頻繁地利用自身運動能力沖擊籃下：他既能完成勢大力沉的扣籃，也能及時分球到外線，而如今的火箭隊，早已擁有一眾火力十足的射手，隨時準備接應。
金州勇士評分：C-
樂觀理由：即將年滿37歲的斯蒂芬-庫里，本賽季依舊穩居NBA前十球員之列。
悲觀理由：除庫里之外，偶爾還有巴特勒能站出來，球隊里再無其他人能穩定創造出高質量的得分機會。
這個賽季的勇士，給人的感覺就像是過去四五個賽季的復刻翻版。這樣的劇情你是不是已經聽膩了？不妨打斷我：斯蒂芬-庫里依舊神勇，德雷蒙德-格林狀態下滑，還又一次在場外引發爭議、干擾球隊；球隊外線火力不足，替補席得分能力匱乏，陣容身高吃虧；庫明加始終無法融入體系；每逢交易截止日臨近，球隊就會和聯盟所有大牌球星扯上緋聞。
我猜，這樣的循環大概會一直持續到庫里退役吧？
巴特勒的加盟，給球隊帶來了一絲微弱的希望。雖說他在場上有時會陷入令人抓狂的被動狀態，但依舊打出了全明星級別的表現。他是勇士隊內唯一一位能持續制造殺傷、博得罰球的球員，對球隊的進攻至關重要。或許這支球隊的球星成色是足夠的，但角色球員的表現卻完全拖了后腿。而這一點，絕非靠引進一名強援就能徹底解決。
庫明加的發展遠未達到預期，波杰姆斯基的進步陷入停滯，征戰多年的霍福德，似乎終于迎來了狀態斷崖式下滑的時刻。這支勇士，距離能真正威懾西部豪強的水準，還差兩三名實力悍將。即便我們早就清楚球隊必須通過交易補強，但眼下的境遇，還是低于外界的預期。
波特蘭開拓者評分：B+
樂觀理由：雙向合同球員樂福與西索科，均展現出了躋身常規輪換陣容的實力。
悲觀理由：那么，亨德森究竟該如何融入球隊體系呢？
盡管開拓者的比賽節奏已不復賽季初那般迅猛，但他們依舊是一支讓對手頗為頭疼的球隊。球隊在多場比賽中都面臨著陣容不整的困境，不過他們在場上的拼勁與對抗強度始終保持在線。球隊目前最大的亮點，還是當屬阿夫迪亞的崛起。從這個角度來看，球隊后場遭遇的傷病危機也并非全無益處——如今顯而易見的是，即便對手在防守時對他重點布防，阿夫迪亞依舊能夠承擔起大量的組織重任，并且能強勢沖擊籃下。
進入下半程賽季，開拓者能否解決自身突出的失誤問題？球隊在防守籃板的拼搶上能否有所提升？看看西部聯盟積分榜下游的競爭態勢，開拓者大概率還是能搭上附加賽的末班車。
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